Sonnenblumenkernbrötchen mit Kürbis-Ingwer-Aufstrich

Frühstück
50 Minuten
Hobbykoch
in jeder Küche zu finden

Sonnenblumenkernbrötchen mit Kürbis-Ingwer-Aufstrich haben einen hohen Ballaststoffgehalt

Ballaststoffe werden nahezu ausschließlich mit pflanzlichen Nahrungsmitteln aufgenommen. Die hochwertigsten Ballaststoffquellen sind Vollkornprodukte, Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Samen, Beeren und Nüsse.
Zutaten:
Treat it Backmischung "Sonnenblumenkernbrötchen" (Leinsamenmehl, Sonnenblumenkerne (21%), gemahlene MANDELN, Flohsamenschalen, Natriumhydrogencarbonat (E500)), Magerquark, Aufstrich "Kleiner streich´s drauf" (Gemüse 38 % (Butternut Kürbis 20 %, Möhren, Zwiebeln, Pastinaken), Rapsöl, Wasser, Sonnenblumenkerne 13 %, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Apfeldicksaft, Kürbisdicksaft, Steinsalz, Orangensaftkonzentrat, Apfelessig, Kokosraspel, Kartoffelstärke, Ingwer 0,5 %, Knoblauch, Paprika, Pfeffer, Kreuzkümmel, Kurkuma, Cayenne Pfeffer, Zimt)
Allergene:
Milcherzeugnisse, Schalenfrüchte

HOLE DIR HILFREICHE TIPPS.

Wir haben für dich viele hilfreiche Tipps zur Ernährung, leckere Rezepte und jede Menge Fotos und Informationen über uns zusammengestellt! Besuche uns doch einfach.