Orientalisches Hühnchen
13,90 €
Orientalisches Hühnchen ist arm an gesättigten Fettsäuren
Eine Reduktion des Konsums an gesättigten Fettsäuren trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei: Pro Tag sollte darauf geachtet werden, nicht mehr als ca. 22g gesättigte Fettsäuren aufzunehmen. Warum 22g? Das ist die maximal empfohlene Menge bei einem Tagesbedarf von 2000kcal.
Bestellte Menge | Rabatt |
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2 Portionen | 10% |
3 Portionen | 12% |
4 Portionen | 15% |
Beschreibung
Zutaten: Hähnchenbrust, Linsen wie Reis, Kartoffel, Karotte, Zwiebel rot, Peperoni, Gemüsebrühe, Pflaumen, Limette, Koriander, Curry
Zusätzliche Informationen
Mahlzeit | Abendessen |
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Empfohlen bei | Arteriosklerose, Arthrose, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Entzündungen entgegenwirken, Fettstoffwechselstörung, Fructoseintoleranz, Gesund abnehmen, Gicht, Immunsystem stärken, nicht alkoholische Fettleber, PCO Syndrom, schlechten Cholesterinwerten |
Ernährungsweise | Fleisch |
Zubereitungszeit | 30 Minuten |
Schwierigkeitsgrad | Hobbykoch |
Allergene | Sellerie |
Küchengeräte | Reibe "fein", Saftpresse, Sparschäler |
Gesamtgewicht | 785g |
Energie | 3130 kJ / 747 kcal |
Fett | 13.92g |
gesättigte Fettsäuren | 2.43g |
Kohlenhydrate | 85.86g |
davon Zucker | 24.52g |
Eiweiß | 63.64g |
Salz | 0.46g |
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