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Linsenreis mit Gemüse und Mandeln
8,90 €
Linsenreis mit Gemüse und Mandeln enthält Kohlenhydrate
Kohlenhydrate tragen bei einer täglichen Aufnahme von mindestens 130g zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei: Dabei sollte der Zuckeranteil möglichst gering sein und auf verschiedene hochwertige komplexe Kohlenhydratquellen zurückgegriffen werden.
Nicht vorrätig
| Bestellte Menge | Rabatt |
|---|---|
| 2 Portionen | 10% |
| 3 Portionen | 12% |
| 4 Portionen | 15% |
Beschreibung
Zutaten: Linsen wie Reis, Champignons, Blumenkohl, gehobelte Mandeln, Tomaten, Olivenöl
Zusätzliche Informationen
| Mahlzeit | Abendessen |
|---|---|
| Empfohlen bei | Arteriosklerose, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Entzündungen entgegenwirken, Fettstoffwechselstörung, Fructoseintoleranz, Gicht, Immunsystem stärken, nicht alkoholische Fettleber, schlechten Cholesterinwerten |
| Ernährungsweise | Vegan, Vegetarisch |
| Zubereitungszeit | 25 Minuten |
| Schwierigkeitsgrad | Hobbykoch |
| Allergene | Schalenfrüchte |
| Küchengeräte | in jeder Küche zu finden |
| Gesamtgewicht | 517g |
| Energie | 2140 kJ / 508 kcal |
| Fett | 20.28g |
| gesättigte Fettsäuren | 2.46g |
| Kohlenhydrate | 49.66g |
| davon Zucker | 5.4g |
| Eiweiß | 28.63g |
| Salz | 0.12g |
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