Kichererbsen-Linsen-Salat
8,90 €
Kichererbsen-Linsen-Salat enthält Eisen
Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei: Hämoglobin ist das Hauptprotein der roten Blutkörperchen (Erythrozyten) und für den Transport von Sauerstoff aus der Lunge in die Gewebe verantwortlich. Des Weiteren verleiht es dem Blut die charakteristische rote Farbe.
Nicht vorrätig
| Bestellte Menge | Rabatt |
|---|---|
| 2 Portionen | 10% |
| 3 Portionen | 12% |
| 4 Portionen | 15% |
Beschreibung
Zutaten: Linsen, Kichererbsen, Radieschen, Senf, Petersilie, Limette, Olivenöl
Zusätzliche Informationen
| Mahlzeit | Abendessen |
|---|---|
| Empfohlen bei | Arteriosklerose, Arthrose, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Entzündungen entgegenwirken, Fettstoffwechselstörung, Fructoseintoleranz, Gesund abnehmen, Immunsystem stärken, nicht alkoholische Fettleber, PCO Syndrom, schlechten Cholesterinwerten |
| Ernährungsweise | Vegan, Vegetarisch |
| Zubereitungszeit | 20 Minuten |
| Schwierigkeitsgrad | Hobbykoch |
| Allergene | Senf |
| Küchengeräte | Saftpresse, Sieb |
| Gesamtgewicht | 220g |
| Energie | 1753 kJ / 408 kcal |
| Fett | 12.87g |
| gesättigte Fettsäuren | 1.86g |
| Kohlenhydrate | 48.55g |
| davon Zucker | 8.21g |
| Eiweiß | 21.46g |
| Salz | 0.61g |
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