Hamburger Birne-Bohne-Tofu

6,50 

Ein echter Hamburger Klassiker den wir neu interpretiert als Eintopf wieder entdeckt haben. Die süße Kochbirne in Kombination mit dem herzhaften Bohnen und dem geräucherten Tofu ist einfach unschlagbar. Hast du Lust auf ein Teller Hamburger Geschichte? Für die Zubereitung einfach in einem Topf auf kleiner Flamme in 8-10 Minuten oder in der Mikrowelle bei 650 Watt in 4 Minuten erwärmen.

Unser Hamburger Birne-Bohne-Tofu ist eine Proteinquelle
Die Zufuhr von Nahrungsprotein ist notwendig, da körpereigene Proteine ausschließlich aus zugeführten Nahrungsproteinen aufgebaut werden können. Diesen Vorgang nennt man Proteinbiosynthese. Dieses Gericht enthält dabei insgesamt 12,63g Nahrungsproteine.

Artikelnummer: 2058 Kategorie:
Essen in Gesellschaft spart Geld!
Bestellte MengeRabatt
2 Portionen10%
3 Portionen12%
4 Portionen15%

Beschreibung

Zutaten: Wasser, Kartoffel, Birne (18%), Tofu (16%) geräuchert (SOJABOHNEN, Trinkwasser, Buchenholzrauch), Brechbohne (16%), Karotte, Schalotte, Bohnenkraut, Olivenöl, Salz, Gemüsebrühe (Tomaten | Karotten | Paprika | KNOLLENSELLERIE | Zwiebeln | Pastinaken | Knoblauch | Petersilie | Liebstöckel), Pfeffer

Zusätzliche Informationen

Mahlzeit

Ready to eat

Empfohlen bei

Arteriosklerose, Arthrose, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Entzündungen entgegenwirken, Fettstoffwechselstörung, Gesund abnehmen, Gicht, Immunsystem stärken, nicht alkoholische Fettleber, PCO Syndrom, schlechten Cholesterinwerten

Ernährungsweise

Vegan, Vegetarisch

Zubereitungszeit

4-10 Minuten

Schwierigkeitsgrad

ready to eat

Allergene

Sellerie, Soja

Küchengeräte

Mikrowelle oder Kochtopf

Nettofüllmenge

480g

Energie

999kJ / 240kcal

Fett

9.18g

gesättigte Fettsäuren

1.64g

Kohlenhydrate

25.75g

davon Zucker

11.94g

Eiweiß

12.63g

Salz

1.59g

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